La pratique d'une activité sportive exige la prise en compte de certaines règles, qui lorsqu'elles ne sont pas respectées peuvent avoir des conséquences néfastes sur notre santé.

- Il faut vérifier ses aptitudes sportives. - Il est nécessaire de suivre une méthode d'entraînement. - Il faudra adapter son hygiène de vie à l'objectif recherché. LA SOLUTION : Votre Coach Sportif Nos méthodes de travail respectent une charte de qualité pour vous offrir des prestations haut de gamme.

- Nous écoutons attentivement vos besoins pour répondre à vos attentes.
- Vous bénéficiez d'un programme individuel unique adapté à votre style de vie.
- Vous avez l' assurance d'un suivi régulier et d'une motivation constante.
Nous accordons une importance au dialogue pour évoluer avec nos clients.

BENEFICIEZ D'UN COACHING AVANT GARDISTE POUR REALISER VOS OBJECTIFS

Après votre bilan personnel et suivant vos objectifs nous définissons ensemble la mise en place des séances sportives et d'un programme nutritionnel. Le coach intervient pour vous donner un cours de remise en forme par des mouvements de musculation et de fitness. Le coach est présent pour vous motiver et vérifier l'exactitude des mouvements. Sachant qu'au fur et a mesure des séances nous avons toujours à l'esprit notre objectif : que vous obteniez les vôtres !

 

Méthode Pilates, Swiss Ball, Bosu et Body Ring :
Méthodes et matériels avant-gardistes que les coachs : Florian et Estelle vous proposent.

Nouveauté 2008 : Gymstick, concept importé de Londres

 

LE TOTAL COACHING : UN GAGE DE REUSSITE,
Notre programme Total Coaching "ENS" vous assure des résultats concrets et rapides.
Description du concept et des massages dans la rubrique.